Voiko hieronta nostaa verenpainetta?
Oletko mahdollisesti miettinyt tätä kysymystä hieronnasta? Erityisesti jos verenpaine on koholla tai lääkitys on käytössä. Huoli on ymmärrettävä, mutta tutkimusnäyttö antaa selkeän vastauksen. Tässä blogissa käydään läpi mitä tutkimukset sanovat hieronnan vaikutuksesta verenpaineeseen, miten vaikutus syntyy ja milloin hierontaa kannattaa harkita osana verenpaineen hallintaa. Lyhyt vastaus ensin Hieronta ei nosta verenpainetta. Tutkimusnäyttö osoittaa päinvastaisen, ja…