FysioterapiaTerveys Lattiatasosta otettu kuva lyöntimaton reunalle asetetuista erimittaisista kumisista tiistä, jotka korostavat kehon mittasuhteiden merkitystä golfissa.

Miten vartalon mittasuhteet vaikuttavat svingiin?

Golfissa moni etsii lisää pituutta ja tasaisempaa osumaa, mutta harvempi pysähtyy miettimään yhtä keskeistä tekijää: omaa kehoa. Swingi ei synny tyhjiössä, vaan sen liikeradat, voiman tuotto ja toistettavuus rakentuvat aina kehon rakenteen varaan. Kehon mittasuhteet – vartalon pituus, käsien ja jalkojen suhde sekä liikkuvuuden jakauma – vaikuttavat siihen, miltä svingi näyttää ja miltä se tuntuu.…

Lue lisää