Hieronta Joensuussa – palautumisen ja kivunhallinnan tuki
Olen vastaanotollani huomannut, että moni hakeutuu hierontaan vasta siinä vaiheessa, kun kipu alkaa häiritä yöunta tai työnteko kärsii. Usein keho on kuitenkin viestinyt kuormituksesta jo aiemmin – mutta arjen keskellä noita merkkejä ei aina ehdi tai osaa kuunnella. Hieronta ei ole vain lihaskireyden hoitoa, vaan osa kehon kokonaisvaltaista palautumista ja säätelyä. Kuinka keho yrittää viestiä…