Tarvitsetko lisätukea jalkaterän alueelle tai koetko alaraajan kuormitukseen liittyvää kipua? Reijolan Fysioterapiassa yksilölliset FootCare-tukipohjalliset perustuvat aina fysioterapeutin tekemään alaraajatutkimukseen.
Pohjallisten tavoitteena on ohjata kuormitusta ja tasapainottaa askellusta silloin, kun siihen on selkeä peruste. Kaikki pohjalliset valmistetaan tutkimuslöydösten perusteella, ja niihin sisältyy kolmen kuukauden tyytyväisyystakuu.
Mistä tiedän, tarvitsenko tukipohjalliset?
Tukipohjallisia kutsutaan myös ortopedisiksi pohjallisiksi, mutta ne eivät ole yleisratkaisu. Jos jalkaterän toiminta on riittävä, lisätuki voi olla tarpeeton.
Siksi tarve arvioidaan aina fysioterapeutin tekemässä alaraajatutkimuksessa. Valmistamme tukipohjalliset vain silloin, kun niiden arvioidaan tuovan toiminnallista hyötyä.
Mitä alaraajatutkimuksessa tehdään?
Alaraajatutkimus on fysioterapeuttinen tutkimus, jossa käydään läpi:
- nivelten liikkuvuus ja lihastasapaino
- kuormituksen jakautuminen
- liikkeen hallinta ja kävelyn mekaniikka
Saat tutkimuksen jälkeen palautteen tilanteestasi sekä tarvittaessa harjoitusohjeet. Kaikki eivät tarvitse tukipohjallisia. Joissakin tilanteissa harjoittelu riittää.
Miten tukipohjallisilla voidaan ohjata kuormitusta?
Tukipohjallisilla voidaan vaikuttaa kuormituksen jakautumiseen silloin, kun askelluksessa todetaan selkeä poikkeama.
Alaraajatutkimuksen perusteella pohjallisella voidaan esimerkiksi:
- tukea tai korjata kantaluun asentoa
- ohjata liiallista pronaatiota tai supinaatiota
- tasata paikallista painekuormitusta
Tavoitteena on vähentää ylikuormittuvien rakenteiden rasitusta ja tasapainottaa askellusta.
Kenelle tukipohjalliset sopivat?
Yksilöllisistä pohjallisista voi olla hyötyä esimerkiksi silloin, kun:
- jalkaterän tai alaraajan kipu on pitkäkestoista
- työ sisältää paljon seisomista tai kävelyä
- alaraajassa on nivelrikkomuutoksia
- kuormitus on lisääntynyt harjoittelun myötä
Ratkaisevaa ei ole diagnoosin nimi, vaan kuormituksen ja oireen kokonaisuus.
Varaa aika alaraajatutkimukseen Joensuussa
Tukipohjallisten tarve selvitetään aina tutkimuksella. Varaa aika alaraajatutkimukseen ja ota mukaan ne kengät, joissa pohjallisia aiot käyttää.
Ajanvaraus onnistuu verkossa tai puhelimitse.
