Lantionpohjan fysioterapia miehille – hermoston ja kehon yhteys
Hermoston ja kehon välinen yhteys on yksi ihmisen toiminnan keskeisimmistä, mutta usein aliarvioiduista kokonaisuuksista. Kun stressi lisääntyy, keho reagoi jännittymällä – hartiat kohoavat, hengitys muuttuu pinnalliseksi ja liike tuntuu raskaalta. Harvemmin kuitenkaan ajatellaan, että sama ilmiö tapahtuu myös lantionpohjassa. Olen vastaanotollani huomannut, että monen miehen lantionpohja jää kiristyneeseen tilaan ilman, että sitä tiedostetaan. Kun hermosto…